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Interessi e caratteristiche personali - Passo 1: Prendo conoscenza dei miei interessi e delle mie caratteristiche personali

Professioni e formazioni - Passo 2: Esploro le diverse professioni e formazioni

Caratteristiche personali e abilità - Passo 3: Confronto i miei interessi e le mie caratteristiche personali con le abilità richieste dalle professioni e formazioni

Stage d'orientamento - Passo 4: Svolgo degli stage d'orientamento per scoprire qual è la professione più adatta a me

Esaminare e prendere una decisione - Passo 5: Esamino i mestieri e le formazioni per elaborare il mio progetto formativo

Tirocinio in azienda o scuola a tempo pieno - Passo 6: Metto in pratica la mia decisione: cerco un posto di tirocinio o mi iscrivo ad una scuola

Prepararsi per la nuova formazione - Passo 7: Mi preparo alla nuova formazione o valuto se optare per una soluzione transitoria

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Informazioni e consulenza

Sono molti i servizi di consulenza messi a disposizione degli studenti e dei futuri studenti. Essi forniscono aiuto  nella scelta degli studi, nell'organizzazione di un piano di studio o in caso di difficoltà personali.

Giornate informative delle scuole universitarie

Le scuole universitarie organizzano regolarmente delle giornate informative oppure delle giornate di porte aperte. swissuniversities.ch pubblica un elenco di questi eventi (in tedesco).

Consulenza per gli studi

Nelle scuole universitarie vi sono – in generale per ogni ambito o indirizzo di studio – dei servizi di consulenza che rispondono a tutte le domande legate ai corsi. I contatti dei consulenti si trovano sui siti delle scuole.
Nelle università e nei politecnici, i consulenti aiutano a definire un piano di studio individuale, consigliano in merito alle combinazioni di materie e alla scelta delle specializzazioni. Si tratta generalmente di insegnanti o di assistenti e di regola hanno un orario in cui ricevono gli studenti.
Si vedano le pagine:

Career Center

Molte scuole universitarie hanno un proprio servizio d'orientamento e di carriera, o Career (Service) Center, che offre agli studenti e ai diplomati informazioni e consigli per l'entrata nel mondo del lavoro e per la carriera professionale. Per ulteriori informazioni: Career center

Consulenza psicologica

Servizio di sostegno psicologico delle scuole universitarie

Le scuole universitarie offrono agli studenti un servizio di sostegno psicologico. Gli indirizzi di contatto si trovano sui siti delle scuole universitarie.
Si vedano le pagine:

Federazione Svizzera delle Psicologhe e degli Psicologi

Il sito della Federazione Svizzera delle Psicologhe e degli Psicologi propone un elenco di psicologi generalisti o specialisti, ad esempio, per quanto concerne le questioni familiari, di lavoro, scolastiche o di dipendenza: psychologie.ch.

Centri di auto aiuto

La fondazione Auto-Aiuto Svizzera è la struttura principale dei 19 centri Auto-Aiuto regionali o cantonali. Sul suo sito presenta numerosi gruppi di auto aiuto: autoaiutosvizzera.ch.



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