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Mindful Leadership

Attestato / certificato del corso

Haute école spécialisée bernoise (HESB)

Categorie
Luogo di formazione

Berna (BE)

Lingua di insegnamento

tedesco

Tipo di formazione

Perfezionamento: corsi

Modalità temporali

Parallelamente all'attività professionale

Ambiti

Management, direzione

Swissdoc

9.616.3.0 - 9.616.10.0

Aggiornato il 25.11.2025

Descrizione

Descrizione della formazione

Dieser Fachkurs richtet sich an Personen, die sich Führungsherausforderungen mit mehr Gelassenheit und Kreativität stellen wollen. Achtsamkeit macht zwar entspannt, aber es ist keine Entspannungstechnik. Die Entspannung ist ein erwünschter Nebeneffekt einer veränderten Geisteshaltung. Diese wird mit traditionellen sowie mit modernen Achtsamkeits-Übungen systematisch trainiert. Dabei wird der Schwerpunkt auf die Integration in den Alltag gelegt. 

Piano di formazione

Kursinhalt:

  • Grundprinzipien der Meditation
  • Forschungsergebnisse der Achtsamkeitsforschung
  • Übungen mit unterschiedlichsten Meditationsformen (Atmen, Körperwahrnehmung, Gehen, Sitzen, Zuhören, Planen)
  • Experimente mit unterschiedlichen Formen der Alltagsmeditation
  • Achtsamkeit in Führungssituationen wie Konfliktgespräche und Sitzungen

Ammissione

Condizioni d'ammissione

Zielpublikum

  • Führungskräfte in Branchen mit generell hoher Stressbelastung (z. B. Pflegeberufe).
  • Führungskräfte von Teams, die über längere Zeit besonderen Belastungen standhalten müssen (Digitalisierung).
  • Führungskräfte von Teams, oder besonders flexibel oder kreativ sein sollten (Agilität).
  • Führungskräfte mit persönlicher Affinität zu Meditation, die wissenschaftliche und praktikable Anwendungen im Berufsfeld suchen.

Costi

CHF 1'800.-

Diploma

  • Attestato / certificato del corso

Kursbestätigung

Informazioni pratiche

Luogo / indirizzo

  • Berna (BE)

Svolgimento temporale

Inizio

Siehe Website des Anbieters

Durata

7 Kursabende und ein Samstag

Modalità temporali

  • Parallelamente all'attività professionale

Lingua di insegnamento

  • tedesco

Osservazioni

Short Advanced Studies: Fachkurse heissen neu Short Advanced Studies. Die Kurse können je nach Inhalt an CAS, EMBA oder MAS angerechnet werden. Mit einem erfolgreichen Kompetenznachweis können ECTS-Credits erworben werden.

Link

Informazioni / contatto

Weiterbildung BFH Wirtschaft

Tel. +41 (0)31 848 30 02
E-Mail: weiterbildung.wirtschaft@bfh.ch

Label

  • Modello F

orientamento.ch