Descrizione della formazione

Diese Ausbildung vermittelt den Teilnehmenden das nötige Wissen, um in Fitnesscentern gesunde Personen in den Bereichen Krafttraining, Ausdauertraining und Koordinationstraining zu betreuen.

Die Basis bilden Module wie medizinische Grundlagen, Beratung, Ernährungslehre, Prävention und Trainingslehre. Teilnehmende erarbeiten sich in der ersten Ausbildungshälfte die wichtigsten Grundlagen im Bereich Fitnessinstruktion, um ab der zweiten Ausbildungshälfte das angeeignete Wissen zu vertiefen sowie das gelernte Fachwissen mit den gelernten Methoden zu verbinden und in einfachen Fällen anzuwenden. Nach den Modulen «Fitnesstraining», «Fitnessberater/in» und «Trainingsprogramme planen und durchführen» erfolgt der Praxistransfer und die Vernetzung des Gelernten. Im Rahmen der Abschlussarbeit setzen sie das Gelernte an drei gesunden Probanden in die Praxis um und werden als Fitnessinstruktor/in diplomiert.

Ausbildungsmodule

• Medizinische Grundlagen
• Fitnesstraining
• Trainingslehre
• Ernährung
• Beratung
• Geschäftskunde
• Prävention
• Firmengründung
• Fitnessberater
• Funktionelle Bewegungslehre
• Trainingsprogramme planen

Detaillierte Informationen zu den Ausbildungsinhalten sind im Ausbildungskonzept auf der Website des Anbieters ersichtlich.