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Fitness Betreuer

Diploma / certificato del formatore

SAFS Swiss Academy of Fitness und Sports

Categorie
Luogo di formazione

Zurigo (ZH) - Berna (BE)

Lingua di insegnamento

tedesco

Tipo di formazione

Perfezionamento: formazioni lunghe

Modalità temporali

Tempo parziale

Ambiti

Salute, cure infermieristiche, medicina - Sport, movimento

Swissdoc

7.721.6.0 - 7.720.1.0

Aggiornato il 06.07.2023

Descrizione

Descrizione della formazione

Die Teilnehmenden werden befähigt, Interessenten und Interessentinnen korrekt und effizient ins Fitnesstraining einzuführen, bestehenden Mitgliedern neue Trainingsprogramme zu instruieren und die Belastung deren Leistungsfähigkeit anzupassen. Auf der Trainingsfläche erkennen sie sofort Fehler bei der Übungsausführung und können sie gezielt korrigieren.

Inhalt Training:

  • Funktionelle Anatomie
  • Muskel und seine Steuerung
  • Grundzüge der Energiebereitstellung
  • Konditionsfaktoren
  • Trainingsgrundsätze
  • Belastungsgestaltung bei Kraft- und Ausdauertraining im Fitness Center

Inhalt Betreuung:

  • Erfolgsregeln für Fitness Betreuer
  • Interessenten erfolgreich einführen
  • Gekonnt instruieren
  • Organisationsformen im Fitnesstraining
  • Trainingsprogramme erstellen
  • Tipps & Tricks aus der Praxis für die Praxis
  • Eigenes Training optimieren

Ammissione

Condizioni d'ammissione

  • Freude am Umgang mit Menschen
  • Regelmässiges Training im Fitness Center
  • Individuelles Durcharbeiten der Lernplattform und der Studienunterlagen vor der Präsenzphase

Costi

CHF 2'240.-, Ratenzahlung möglich

Diploma

  • Diploma / certificato del formatore

Informazioni pratiche

Luogo / indirizzo

  • Zurigo (ZH)
  • Berna (BE)

Svolgimento temporale

Inizio

regelmässig, Daten siehe Website des Anbieters

Durata

ca. 4 Monate

Modalità temporali

  • Tempo parziale

Lingua di insegnamento

  • tedesco

Link

orientamento.ch